Elipter z generatorem A6000G Master Sport

Elipter to symulator biegu umożliwiający zarówno trening kondycyjny jak i wzmacniający. Dzięki specyficznej budowie i funkcjonalności, eliptery są doskonałą propozycją dla każdego, niezależnie od wieku. Cieszą się zainteresowaniem nie tylko osób prowadzących aktywny tryb życia zarówno latem, jak i zimą, ale także tych, którzy mają problemy ze stawami, a nie chcą rezygnować z treningu aerobowego. Trening do złudzenia przypomina bieg. Z tą różnicą, że pozbawiony jest jakiegokolwiek wstrząsu. Użytkownik stojąc na płozach wykonuje płynne, naprzemienne ruchy nogami i rękami lub tylko nogami. Przy zaangażowaniu ramion podczas treningu, podobnie jak podczas joggingu, intensywnie pracują mięśnie klatki piersiowej, pleców, ramion, a niezależnie od pracy rąk, pracują także dolne partie ciała (mięśnie ud, pośladków i łydek). Trening na elipterze oprawia wydolność sercowo-naczyniową i sercowo-płucną, a także efektywnie modeluje sylwetkę. 

Ruch i postawa ciała:

• wyprostowana sylwetka
• głowa naturalnie uniesiona
• ręce ugięte w stawach łokciowych
• w zależności od preferencji lub rodzaju treningu ręce mogą spoczywać na nieruchomych lub ruchomych rękojeściach, nie należy opierać się o nie i ściskać ich zbyt mocno
• w przypadku uchwytu ruchomych rękojeści ręce pracują naprzemiennie do pracy nóg