Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Trening na stepperze wzmacnia mięśnie obręczy biodrowej, ud (gł. czworogłowy i dwugłowy), mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha.
Trening na stepperze polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz pracą nad poprawą kondycji. Stepper, w szczególności stepper skrętny, jest doskonałym urządzeniem, które oprócz wzmacniania mięśni nóg i pośladków, wpływa na uelastycznienie bioder i talii!
KETTLER - uznany producent wysokiej jakości sprzętu fitness,
szczycąca się w Polsce od wielu lat uznaniem klientów, dla których
oferuje sprzęt charakteryzujący się najwyższą jakością.
Dane techniczne:
- Opór 2 tłoki hydrauliczne
- Regulacja obciążenia w skali 1-12
- Maksymalne obciążenie 110 kg
- Wymiary (dł./szer./wys.) 95/80/155
Komputer treningowy:
- Pomiar czasu
- Pomiar ilości stopni pokonanych w jednostce treningowej
- Pomiar tempa
- Pomiar całkowitej wysokości
- Pomiar temperatury w pomieszczeniu
- Zużycie energii/pomiar tętna
- Pomiar tętna w fazie odpoczynku z oceną sprawnośc